白菜是日子中常吃的蔬菜，里边所含的维生素，可促进身体的推陈出新，排出体内毒素，皮肤更细腻，具有非常好的补血的作用！
白菜中所含的蛋白质和维生素，可促进大脑的发育，进步记忆力，脑袋越来越聪明！
白菜根洗净切成片，放入生姜用水煎一煎，可止咳化痰，进步身体免疫力，一整冬少伤风！
